26/7 -10

Japp, idag innan frukosten så vägde jag mig och till min förvåning så hade jag gått ner ända till 89,2. Jag har alltså gått ner 2,5kg på en vecka. Lite sjukt, eftersom jag har varit hos Nicke men jag har knappt varit ute o gått alls och absolut inte tränat. Inte ätit så nyttigt heller om man säger så, men uppenbarligen så funkar det. Har inte hört av syrrorna på sista tiden, hörrni. Uppdatera eller skriv iaf hur det går! Jag känner mig ensam ju. :( - Haha. Kram på er iaf! ♥

Ny vecka

Ny vecka igår, förra veckan var inte den optimala veckan att tänka på att träna och gå ner i vikt. Därav en viktökning på 0,5kg. Men, men, det är bara att sätta fart nu igen. Var ute och fotade lite nyss, så skönt! Älskar att fota nu på sommaren, så mysigt. Nu blir det att kolla på lite bilder o se om det vart nåt fint, sen kanske se en film eller något.

Vägning

God morgon! Vaknade iofs för många timmar sedan, men har inte orkat skriva förrens nu. Jag har skrivit in min startvikt i sidan. Dessutom har jag startat ett nytt "spel" på mitt wiispel Biggest Loser, så att jag kommer igång. Tyvärr så är invägningen på spelet på söndagar, men det ska väl gå ändå. 
Har satt ett mål på spelet som kommer att göra så att jag går ner 3kg på 4 veckor, det låter som en rätt bra takt tycker jag. Innan jag sätter igång att träna så måste jag städa klart och fixa nåt att äta. Är rätt så hungrig nu kan jag tala om, hehe. Måste ringa pappa och be honom att köpa batterier förresten, mina batterier i mitt wii balance board börjar ta slut, de har hållt sen i julas så det är rätt långt tag tycker jag. Mina syrror har också kommit igång - kika in hos dem vettja!

Tina
Mickis


Utmaning

Okej - såhär är det. Jag och mina systrar har en utmaning på gång. Vi ska från och med den 5/7 försöka gå ner så mycket vi kan i vikt tills nästa år, samma datum. Alltså 5/7-11. Det är inte någon chockbantning eller något utan vi ska försöka förlora vikt på ett hälsosamt sätt genom att lägga om kosten och röra på oss. Vi kommer att väga oss varje vecka, med start på måndag. Det viktigaste med den här utmaningen är att vi ska stötta varandra och finnas där som motivation och stöd.



Jag kommer att hålla protokoll här på bloggen hur det går med viktnedgången, och har t.o.m. skapat en ny kategori som heter "Utmaning".




Sidan ses bäst i Mozilla Firefox med upplösning 1366x768.

RSS 2.0